Er staat een kaartje in onze keuken met daarop de tekst: bidden en vasten maakt het onmogelijke mogelijk. En dat hebben wij mogen ervaren! We hebben net een week achter de rug waarin we niet aten om ons meer te kunnen richten op God en van Hem te ontvangen.

Vasten betekent voor een bepaalde periode weinig tot niets eten of drinken. Vasten is een gebruik dat veel voorkomt in de Bijbel. In het Oude testament zie je regelmatig dat hele volken het uitroepen tot God door middel van vasten. In II Kronieken 20 lees je het prachtige verhaal van Koning Josafat, een godvrezende koning. Er zou een groot leger aan komen om tegen hen te strijden en koning Josafat hoort dat en word bang en dan staat er in  vers 3: en hij zette zijn zinnen erop om de Heere te zoeken. Hij riep een vasten uit over heel Juda. Wauw! Dat is nog eens krachtig!

Daniel vaste toen hij een zware boodschap te verwerken kreeg (Daniel 10:3). Jezus vaste in de woestijn voordat Hij verzocht werd door de duivel (Lucas 4:2).

Bijna altijd wordt vasten in combinatie met bidden genoemd. In Matheus 6 geeft Jezus instructies over het vasten en zegt hij zelfs: WANNEER gij vast, niet ALS u vast. Nee Jezus gaat er vanuit dat het een onderdeel van je levenswandel met God. Met vasten zeg je tijdelijk nee tegen je eigen verlangens en richt jij je op God.

Toen mijn en man en ik besloten om een week te vasten waren er echt verleidingen. Ik moest gewoon eten koken voor de kinderen en de geur van heerlijke gebraden kippetjes kon ik bijna niet weerstaan. Maar als ik het dan toch weerstond door te bidden vertrok het verlangen er naar onmiddellijk. Het was goed te merken dat ik mijn eigen wil en verlangens leerde onderwerpen aan Gods wil. Eten is een grote afleiding en kan zelfs een verslaving zijn. Door te vasten leer je hier overwinning over te behalen.

Daarom denk ik dat het goed is om regelmatig te vasten en te bidden om je leven volkomen toe te wijden aan God. Om Zijn stem (weer) te horen spreken. Omdat je door het vasten  kwetsbaar en ontvankelijker bent zal je merken dat die andere stemmen doven of minder hard hoorbaar zijn. Misschien wil je heel specifiek horen van God als je voor een moeilijke beslissing staat of een doorbraak zien in een bepaalde situatie besluit. In de Bijbel zien we dat vasten hiervoor uitermate geschikt is en God ons vasten eert.

Het vasten gaat er niet om jezelf pijnigen door niets te eten. Met vasten breng jij  je hart in lijn met Gods hart en worden jouw gedachten in lijn gebracht met Zijn gedachten. Vasten is een stukje verootmoediging voor God. ‘Heer hier ben ik, leeg van mijzelf, vul mij met alles wat van U is.’ Vasten is een eerbetoon aan God waarin je tegelijkertijd ook merkt dat het jezelf goed doet.

Nadat Mozes 40 dagen op de berg was geweest in de tegenwoordigheid van God, straalde de heerlijkheid van de Almachtige van Mozes’ gezicht af. In Zijn aanwezigheid groeit ons geloof, omdat we niet meer kijken met onze aardse ogen naar situaties, maar we zien het door Zijn ogen. Niet meer redeneren vanuit onze beperkende gedachten, maar Zijn gedachten die altijd hoger zijn dan onze gedachten Jesaja 55:8,9.

Tijd is onze meest kostbare en beperkte resource. We hebben allemaal dezelfde uren in de dag en dezelfde dagen in een jaar. Tijd kun je niet kopen. Maar hoe we met onze tijd omgaan, heeft invloed op onze geestelijke, lichamelijke en emotionele gezondheid. Ik wil je daarom aanmoedigen om tijd in te plannen en om tijd vrij te maken om te gaan vasten. Toen mijn man en ik besloten te gaan vasten dachten wij na over de dagen dat wij vrij zouden zijn.  Maar toen we er achter kwamen dat we dan wel heel lang moesten wachten besloten we om het voorbeeld van de monniken op te volgen. Bidden en werken. We begonnen de ochtend apart van elkaar en daarna samen met gebed. Werkten en namen ‘s avonds weer tijd, als de kinderen op bed lagen, om te bidden. Je hoeft je dus niet heel druk te maken over te weinig vrije tijd om te bidden. Als je vast ervaar je de hele dag door, ook al werk je, meer die verbondenheid met God en daar gaat het om!